Вы записаны на приём к врачу — не пропустите!
Хотите узнать, как сохранить здоровье, красоту и молодость? Приходите на «Народный университет» в Национальной библиотеке Ямала!
📅 19 сентября
⏰ С 13:00 до 17:00
В этот день вас ждут две содержательные встречи с экспертами:
Ильфат Хафизов, врач-эндокринолог, расскажет о том, как бережно относиться к органу красоты, молодости и долголетия, какие факторы влияют на наше самочувствие и что действительно помогает поддерживать здоровье изнутри.
Денис Филатов, врач-психотерапевт, поднимет важные темы ментального здоровья: почему тревога может быть «выгодна» нашему мозгу, как жизненные сценарии влияют на наши решения, как распознать депрессию и что можно сделать для поддержки себя и своих близких.
В непринуждённой обстановке вы сможете задать сп…