Ты и Я | Психология отношений

Минутка счастья ❤️ Отношения без любви – это инвалидность сердца ❤️ Ты и Я | Психология отношений

Комплекс «Мадонны-блудницы» Друзья, знакомы ли вы с этим термином?🤔 👉🏻 Он описывает ситуацию, когда после беременности или рождения ребёнка сексуальные отношения между партнёрами постепенно исчезают. 💔 Женщина может винить в этом свою усталость, но на самом деле причина может быть в том, что мужчина испытывает трудности в объединении материнских и любовных чувств к женщине. Это связано с расщеплением его психики и не зависит от желаний женщины. Что делать?⬇️ Чтобы помочь мужчине увидеть в женщине не только мать своих детей, но и сексуальную партнёршу, женщине нужно иногда проявлять более раскрепощенное поведение, отступая от привычного образа домохозяйки 😉☝🏻 Ты и Я | Психология отношений

Как правильно ссориться? 👉🏻 Секрет прост - во время конфликта необходимо делать паузы. Каждая эмоция, которую мы испытываем, имеет силу не более 12 минут. После этого её интенсивность начинает падать. Ваша задача - дать себе время на отдых 🙏🏻 ☝🏻Просто небольшая пауза уже снижает остроту конфликта. Это возможность разобраться в своих чувствах. Когда мы испытываем сильные эмоции, мы не можем понять, что происходит на самом деле. Пауза поможет разобраться: я злюсь, мне обидно, мне больно. Это время, чтобы подумать о чувствах партнёра. Что происходит на его стороне, какая боль его движет. Если вы дадите себе время подумать об этом, это уже гарантирует снижение накала ссоры ❤️ Ты и Я | Психология отношений

Как же делать паузы во время конфликта? Совсем недавно мы с вами определили, что правильнее всего в ссорах делать паузы, чтобы не наговорить друг другу ничего лишнего 🤫 И для того, чтобы научиться останавливаться во время ссор можно: 💭 Представить гнев как шкалу от 1 до 10 и изучить, как он меняется у вас. Когда вы достигаете точки, после которой уже не можете остановиться, ловите себя на той отметке, когда вы ещё владеете собой и можете сказать: «Стоп-стоп-стоп! Что-то идёт не так. Давай немножко подышим». 💭 Договориться заранее с партнёром, что во время ссор вы будете делать паузу. Просто разойдитесь на некоторое время, дайте себе время успокоиться. Пауза - это не замять разговор, это продолжить позже, когда эмоции улягутся. Такими способами вам будет гораздо легче остановить нак…

Как добавить страсти в отношения? Существует два простых, но эффективных метода ⬇️ ❤️ Посещайте места, где родилась ваша любовь У каждой пары есть места, которые связаны с особыми воспоминаниями: парк, где было первое свидание, ресторан, где было сделано предложение. Посещение таких мест всегда вызывает особые эмоции 🤤 Необычный совет для увеличения уровня дофамина👇🏻 ❤️ Регулярно общайтесь с влюбленными парами. Они испытывают такое количество дофамина, что вы тоже можете зарядиться этой энергией и повысить свой уровень дофамина. Ты и Я | Психология отношений

Минутка счастья ❤️ Для истинной любви не существует расстояний, - а фальшивые чувства не спасает и долгосрочная близость ❤️ Ты и Я I Психология отношений

Как создать и поддерживать эмоциональную близость в паре Для начала — постепенное прививайте в своих отношениях привычку проводить время вместе и дарить друг другу внимание ❤️ Забудьте о повседневной суете и проведите это время только для себя. Можете пойти на прогулку, посмотреть фильм вдвоем, или просто поговорить, чтобы узнать о новых интересах партнёра 😁 Не менее важно и создание атмосферы доверия и безопасности. Важно помнить, что вы команда, и что каждый из вас может положиться на другого. Поддерживайте эмоциональную поддержку и доступность, чтобы партнёр чувствовал, что рядом с ним всегда есть опора 💕 Но не забывайте также и о своём личном пространстве. Важно сохранять собственные интересы и хобби, чтобы не потерять себя в отношениях. 🤗 Объединяйтесь, но также давайте с…

«Партнёр после ссоры предлагает секс, как ни в чем не бывало. Что делать?» Чем больше женщина расстраивается, тем меньше она откликается охотно на секс, тем больше у мужчины тоже напряжения по поводу отсутствия контакта и удовлетворения его потребностей. 👌🏻Важно, чтобы хотя бы кто-нибудь из пары ясно увидел этот негативный сценарий и увидел в поведении другого не то, что мы ему приписываем обычно. Например: ему плевать на мои чувства, ему вот лишь бы я выступила для него резиновой Зиной и удовлетворила его потребности сексуальные, привела к разрядке. 👉🏻 В идеале хорошо было бы поговорить об этом, сказать: «Знаешь, я себя чувствую вот так-то и так-то. А ты, наверное, вот так-то? То есть, когда я это говорю, ты чувствуешь вот это, и тогда ты делаешь вот это? И когда ты это делаеш…

Изменщика выдаёт одна деталь, которую многие женщины замечают слишком поздно. Когда у мужчины появляется другая, его поведение рядом с женой может незаметно меняться. Но есть один сигнал, который легко принять за обычную усталость… Узнай, на что стоит обратить внимание⚠️