«Наталья, где вы взяли силу воли, чтобы похудеть?» — часто спрашивают в Директ 🙂
«Наталья, где вы взяли силу воли, чтобы похудеть?» — часто спрашивают в Директ 🙂 ⠀ В какой-то момент лишний вес стал для меня как затёкшая рука на массаже — вроде мелочь, а расслабиться и получать удовольствие уже невозможно. Он начал так раздражать, что я перестала кайфовать от жизни, даже от самых приятных вещей. ⠀ Это как камушек в ботинке: маленький, но если трёт — ни о чём другом думать не получается. Можно терпеть и убеждать себя, что «и так нормально». А можно остановиться, вытряхнуть его — и пойти дальше легко и свободно ✨ ⠀ Вот так я и нашла в себе силы. Да, было непросто. Но точно легче, чем жить всю жизнь с этим «камушком» 💛
508 просмотров