#что_почитать 📚 — 16 июля 2026 г. в 13:11:25.352
#что_почитать 📚 Алексей Рощин — «Страна утраченной эмпатии» Коллеги, книга Алексея Рощина «Страна утраченной эмпатии» — это междисциплинарное исследование того, почему в современном мире способность к сопереживанию и пониманию другого человека становится всё более дефицитной. Автор, психолог и писатель, рассматривает эмпатию не как врождённое качество или просто «способность чувствовать», а как сложный навык, который можно и нужно развивать, и как культурный феномен, зависящий от социального контекста. Рощин анализирует, как изменения в коммуникации — переход в цифровую среду, ускорение жизни, рост индивидуализма — влияют на нашу способность быть внимательными к другим и к себе. Он показывает, как эмпатия может «уставать» и «истощаться» под давлением информационного шума и эмоциональных перегрузок, превращаясь из ресурса в дефицит. Для психологов и психотерапевтов эта книга ценна тем, что предлагает не только диагноз, но и конкретные практики и упражнения по восстановлению эмпатии — как в профессиональной работе, так и в личной жизни. Автор не даёт готовых рецептов, но создаёт пространство для рефлексии: что происходит с нами, когда мы перестаём слышать друг друга, и как вернуть себе способность быть внимательным и живым в контакте с другими. ➡️ Рекомендуем к прочтению.