🌷Здоровье для всех! ... — 23 марта 2026 г. в 07:28:51.534
🌷Здоровье для всех! 🔥4 апреля стартует Всероссийская оздоровительная акция «10 тысяч шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню здоровья. Цель акции – популяризация здорового образа жизни. Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно проходить от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности. 🔺️Десять тысяч шагов – это примерно 7 километров. Ходьба обладает оздоровительным эффектом и является профилактическим средством от болезней сердца и легких.Для участия в акции необходимо пройти регистрацию по ссылке ligazn.ru/blog/event... на сайте «Лиги здоровья нации».