Взялась полноценно за свое здоровье и свое выпадение волос, поэтому сейчас сдаю анализы... — 11 июня 2026 г. в 17:29:38.102
Взялась полноценно за свое здоровье и свое выпадение волос, поэтому сейчас сдаю анализы, наблюдаю за самочувствием, принимаю бады У меня основной упор - это состояние моей щитовидной железы 🦋 Так как у меня аутоимунный гипотериоз, то скачки ТТГ бывают очень частыми и я очень остро их на себе ощущаю, и всегда 100% связь ухудшения состояния щитовидной железы и наличием дефицитов в организме, потому что для того, чтобы конверсия гормонов была полноценной, важно сделать так, чтобы у человека не было дефицитов важных микроэлементов и минералов, я это проверила на своих анализах уже не раз, когда нет дефицита железа, нет дефицитов витаминов группы Б, хороший уровень витамина Д, есть йод в организме - конверсия гормонов прекрасна, поэтому сейчас у меня снова артиллерия препаратов и бад для поддержки всего этого Из недавнего заказала себе селен, который буду принимать совместно с йодом и аминокислотой л-тирозин 🫶🏻