Голос, который живет внутри
Голос, который живет внутри Мужчина в видео сказал простую, но пугающую вещь: ваш голос останется в голове ребенка навсегда. Если вы кричите на него утром — не ждите, что день будет добрым. Если срываетесь вечером — не надейтесь на его спокойный сон. Этот голос станет его внутренним диалогом, его судьей и критиком. Но вот о чем редко говорят: разрывая порочный круг проклятий ради детей, мы также спасаем себя. Остановитесь на минуту. Прислушайтесь. Чей голос звучит у вас в голове, когда вы ошибаетесь? Кто шепчет: «У тебя не получится», «Ты недостаточно хорош», «Сиди и не высовывайся»? Это тот самый эхо-крик из прошлого. Он тормозит вас, мешает жить, радоваться и дерзать. Разорвать круг — значит перестать транслировать это разрушение через себя. Начать относиться к себе с принятием, которого вы, возможно, были лишены в детстве. Выбирать, какой голос вы оставите своим детям. Если вы чувствуете, что этот голос сильнее вас, если он мешает дышать полной грудью — не оставайтесь с ним наедине. Обращайтесь за помощью к психологу. Запишитесь на консультацию в лс Сделайте этот шаг. Ваша жизнь не должна быть продиктована чужими сценариями. #психология #родовыесценарии #внутреннийголос #самокритика #воспитаниедетей #осознанность
Канал в каталоге Максиметера
15 подписчиков · Психология