💚 Знакомимся ближе с нашим тренером Еленой Мешковой. — 25 июня 2026 г. в 15:37:07.039
💚 Знакомимся ближе с нашим тренером Еленой Мешковой. Елена — тренер, который помогает не просто заниматься фитнесом, а лучше понимать своё тело, его возможности и потребности. Многолетний опыт, постоянное обучение и глубокий подход к работе позволяют ей находить решения для самых разных запросов: от восстановления и улучшения самочувствия до развития силы, гибкости и подвижности. На тренировках Елены особое внимание уделяется: ✨ правильному дыханию ✨ безопасной технике выполнения упражнений ✨ осознанной работе с телом ✨ улучшению качества движений ✨ восстановлению внутреннего ресурса В УЛЬТРАФИТ Елена ведёт: 🌿 Аэройога 📅 ПН 09:00 и 20:00 📅 ПТ 09:00 и 20:00 🌿 Пилатес 📅 ПН 10:00 📅 ПТ 10:00 🌿 Здоровая спина 📅 ПН 19:00 📅 СР 18:00 📅 ПТ 19:00 🌿 Женское здоровье 📅 СР 19:00 Если вам близок бережный подход к тренировкам и хочется чувствовать своё тело сильным, здоровым и энергичным — обязательно приходите на занятия к Елене 💚 📩 Для записи на тренировку ставьте «+» в комментариях или обращайтесь к администраторам клуба. Чтобы получить ответ от клуба, напишите в наш бот: https://max.ru/id860311004230_1_bot