Похудей ка

Политика · 27 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Сытный супчик с нутом. — 27 июля 2026 г. в 16:13:20.878

Сытный супчик с нутом. КБЖУ - 78 ккал(7/2/7,8)  Ингредиенты -Нут 200г -Курица (желательно на кости) 800г -Лук 200г -Куркума 1ч.л -Томаты без шкурки 3 средних 300-400г -Томатная паста 70г -Чеснок 2 зубчика  -Соль 1ч.л -Картофель 400г -1-1.2 л воды