Похудей ка

Политика · 21 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Рецепт овсяного молока. — 21 августа 2026 г. в 14:07:48.159

Рецепт овсяного молока. КБЖУ - 28 ккал (1/1/6) Ингредиенты - 100 г геркулеса - 1 л воды - 2 финика - щепотка соли - ванильный сахар по вкусу - Все ингредиенты смешиваем в блендере. - Процеживаем с помощью марли (оставшийся жмых можно добавить в кашу, смузи)