Похудей ка

Политика · 1 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Ароматная запеканка из пшена — 1 сентября 2026 г. в 08:26:01.234

Ароматная запеканка из пшена КБЖУ на 100 гр 246.1/7.3/5.5/44.7 Ингредиенты - пшено 70 гр - сироп топинамбура или мёд 30 гр - лимонный сок 1 ст.л - кокосовая паста/урбеч 70-80 гр - изюма 50 гр - щепотка соли Запекаем при 200 С 20 минут.