Родителю тоже бывает тяжело - Иногда просто не хватает ресурса.
Родителю тоже бывает тяжело - Иногда просто не хватает ресурса. Бывают дни, когда силы заканчиваются уже к середине утра. Когда каждое детское «не хочу» или «мам, смотри» отдаётся внутри глухим раздражением. И в этот момент очень легко начать стыдить себя: у других же получается быть спокойными, у других же дети не истерят, а я, видимо, что-то делаю не так. Это чувство знакомо почти каждой маме и каждому папе, просто о нём не принято говорить вслух. Но усталость и нехватка ресурса — не признак родительской несостоятельности. Это естественное следствие огромных вложений, которые мы ежедневно делаем в своих детей. Мы отдаём и отдаём — внимание, терпение, заботу, принятие, — и этот источник не может быть бесконечным. В такие дни очень важно разрешить себе быть не идеальным, а просто живым. Снизить планку требований к себе и к ребёнку. Возможно, сегодня будет меньше развивающих игр и больше объятий на диване. Меньше порядка и больше тишины. Это не шаг назад, а способ восполнить силы, чтобы завтра снова быть тем взрослым, который может выдерживать любые бури. Мы нужны детям не идеальными. Мы нужны настоящими. Если сейчас именно такой период — просто дайте знать в комментариях, что вы тоже устали. Мы вас слышим, и вы не одни. Иногда просто разделить это чувство — уже шаг к облегчению. МЫ ВКОНТАКТЕ: https://vk.ru/umtekaofficial МЫ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/UmtekaOfficial #родители #усталость #поддержка