Передозировка витамина D
Передозировка витамина D Интегративная медицина рассматривает не только базовые вопросы здорового питания, но и особенности сбалансированного поступления в организм питательных веществ, витаминов и минералов, возможности их всасывания и участия в обменных процессах. Причины гипервитаминоза Организм человека получает витамин D разными способами. Это соединение присутствует в рыбе, мясе и молочных продуктах. Но его содержание в пище настолько низкое, поэтому не способно вызвать передозировку и проявления токсичности. Не опасно в этом плане и длительное пребывание на солнце. Витамин D образуется в коже под действием ультрафиолетового излучения, но этот процесс регулируется, работают механизмы, которые превращают излишки соединения в неактивные метаболиты. Основные причины передозировки у взрослых и детей являются: 📌Приём высоких доз витамина D в составе препаратов или биологически активных добавок. Чаще всего это происходит случайно, по незнанию. Но бывает, что человек сознательно принимает «ударные дозы», чтобы «насытить организм». 📌Врачебные ошибки. Иногда врачи назначают пациентам препараты витамина D, не уточняя дозу, не давая подробных разъяснений. Впоследствии они не контролируют, как пациент принимает витамин, не назначают анализы, чтобы проверить его уровень. 📌Употребление большого количества продуктов питания, обогащённых витамином D. Этот пункт может сочетаться с приёмом препаратов. 📌Лечение высокими дозами витамина при таких состояниях, как остеопороз, псориаз, почечная остеодистрофия, воспалительные заболевания кишечника, целиакия, перенесённое шунтирование желудка. Отсутствие адекватного мониторинга грозит гипервитаминозом и проявлением токсичности. 📌Чрезмерная продукция метаболита 1,25(OH)2D (1,25-дигидроксивитамин D) при лимфомах, гранулёматозных болезнях и некоторых других патологиях. 📌Воздействие на организм родентицидов (средств для защиты растений от грызунов), содержащих холекальциферол. Такие состояния в основном описаны у животных, но у человека они также потенциально возможны. Согласно результатам исследований, токсические эффекты витамина D проявляются, если принимать его в дозе 60 000 международных единиц (МЕ) ежедневно в течение нескольких месяцев. Это существенно превышает рекомендованные дозировки. Разберем клиническую картину Витамин D влияет на многие процессы в организме. Симптомы его передозировки в основном обусловлены гиперкальциемией – повышенным уровнем кальция в крови: •мышечная слабость; •тошнота, рвота; •повышенная раздражительность; •постоянное чувство усталости; •сниженная концентрация внимания; •боли в костях; •запоры; •признаки обезвоживания: сильная неутолимая жажда, снижение тургора (упругости и эластичности) кожи, •сухость слизистых оболочек; •боли в животе; •увеличение объёма мочи. Гиперкальциемия может приводить к пептическим язвам в желудке и кишечнике, панкреатиту, мочекаменной болезни. Чаще всего симптомы гипервитаминоза нарастают постепенно и являются неспецифическими – такие же проявления встречаются при многих других заболеваниях. Из-за этого данное состояние часто остаётся подолгу не диагностированным. 🚨Чем опасна передозировка витамина Д? При незначительном избытке дело обычно ограничивается лишь неприятными симптомами без вреда для здоровья в долгосрочной перспективе. В тяжёлых случаях гипервитаминоз грозит такими серьёзными последствиями, как почечная недостаточность, требующая гемодиализа, ступор и кома, нарушения сердечного ритма. Эти состояния могут привести к гибели. ПРОДОЛЖЕНИЕ👇