РЯЗГМУ ПРОВОДИТ ЗАНЯТИЯ ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ В РАМКАХ ПРОЕКТА «АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» — 7 июля 2026 г. в 14:30:01.648
РЯЗГМУ ПРОВОДИТ ЗАНЯТИЯ ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ В РАМКАХ ПРОЕКТА «АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» Для участников проекта «Активное долголетие» университет организовал еженедельные занятия по северной ходьбе. Занятия проводит Дмитрий Самарский — старший преподаватель кафедры физического воспитания, лечебной физкультуры и спортивной медицины. - Время: каждый четверг в 16:30. - Место сбора: Центральный парк культуры и отдыха, вход со стороны ул. Братиславской. Тренировки направлены на укрепление опорно-двигательного аппарата и улучшение координации. Участники осваивают правильную технику ходьбы, получают рекомендации по питанию и профилактике различных заболеваний и травм. Участие бесплатное. Присоединиться могут все желающие. #РязГМУ #активноедолголетие #управляйсвоимздоровьем