🌿 Всероссийский просветительский диктант по здоровому образу жизни — 2026
🌿 Всероссийский просветительский диктант по здоровому образу жизни — 2026 Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) совместно с ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены» приглашает жителей России принять участие в ежегодном образовательно-просветительском проекте — «Диктант по здоровому образу жизни». Проект реализуется в гибридном формате (онлайн и очно) и направлен на популяризацию знаний о принципах ЗОЖ, профилактику заболеваний и формирование ответственного отношения к своему здоровью. К участию приглашаются все желающие от 7 лет и старше. 📅 Этапы Диктанта 2026 🦷 Этап 1: «Здоровая улыбка и чистые руки» Период проведения: 13 — 24 апреля 2026 г. Тематика: Гигиена полости рта: правила чистки зубов, профилактика кариеса и заболеваний дёсен; Гигиена рук: когда и как правильно мыть руки, профилактика инфекционных заболеваний. 🏃 Этап 2: «Движение — жизнь, питаемся правильно» Период проведения: 4 — 22 мая 2026 г. Тематика: Физическая активность: нормы движения для разных возрастов, профилактика гиподинамии; Основы здорового питания: сбалансированный рацион, режим приёма пищи, чтение этикеток продуктов. 📱 Этап 3: «Используем гаджеты рационально» Период проведения: 15 сентября — 6 октября 2026 г. Тематика: Цифровая гигиена: безопасное время у экрана, эргономика рабочего места; Профилактика цифрового переутомления и сохранение ментального здоровья в условиях цифровой среды. 🔍 Как принять участие? ✅ Онлайн-формат: диктант-санпросвет.рф Пройдите тестирование на официальной платформе проекта в удобном для вас месте и времени. ✅ Очный формат: Участвуйте в образовательных площадках на базе организаций образования, здравоохранения и культуры в вашем регионе. Список площадок публикуется дополнительно. 📌 Результаты: Все участники получат персональный сертификат с рекомендациями по укреплению здоровья. Лучшие результаты будут отмечены памятными призами от организаторов. 💡 Почему это важно? Здоровье — это не только отсутствие болезней, но и ежедневные осознанные привычки. Диктант помогает: Актуализировать знания о профилактике наиболее распространённых заболеваний; Научиться применять принципы ЗОЖ в повседневной жизни; Сформировать культуру заботы о себе и близких у детей и взрослых. 📢 Не упустите возможность проверить свои знания и сделать шаг к более здоровой жизни! Следите за обновлениями на официальном сайте проекта и в социальных сетях Роспотребнадзора.Организатор: Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) Исполнитель: ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены» Роспотребнадзора #ДиктантЗОЖ #Роспотребнадзор #ЗдоровьеДляВсех #НовосибирскийНИИГигиены #Профилактика2026