Как гаджеты влияют на детское здоровье? — 19 июня 2026 г. в 07:34:01.204
Как гаджеты влияют на детское здоровье? 📱 Бесконтрольное пользование гаджетами снижает адаптационные возможности детского организма. Наталья Павлова, заведующая отделением НМИЦ здоровья детей Минздрава России: «Длительное использование электронного устройства с интенсивным свечением экрана, особенно в темное время суток, подавляет выработку мелатонина и становится причиной сбоя циркадного ритма. Нарушение сна в сочетании с сенсорной перегрузкой и высоким уровнем напряжения приводит к нарушениям функционирования ЦНС и отклонениям в поведении ребенка. Кроме того, превышение рекомендованного времени перед экраном и сокращение расстояния до глаз менее 25 см вызывает развитие близорукости. а длительное нахождение в одной статичной позе приводит к развитию функциональных нарушений, заболеваний опорно-двигательного аппарата.» 🔗 Больше информации о влиянии гаджетов на здоровье – на Всероссийском портале Так здорово! https://www.takzdorovo.ru/stati/vliyanie-tsifrovizatsii-na-detskoe-zdorove/ 🌐 Источник фото и информации - https://www.takzdorovo.ru/