7 октября, в России отмечается Всероссийский День беременных.

7 октября, в России отмечается Всероссийский День беременных. 🌸 В отделе по Куйтунскому району службы ЗАГС Иркутской области прошла встреча для будущих мам, в программе которой был заявлен фитнес для беременных. 🌸 Основная цель — не тренировка, а снятие напряжения, обучение дыханию и создание позитивного эмоционального фона. А провела гимнастику педагог дополнительного образования МУ ДО "Дома детского творчества -Город мастеров" посёлка Куйтун Токарева Людмила Владимировна. 🌸 Подобный формат позволяет совместить торжественную атмосферу с практической пользой для здоровья.