Во Всероссийской акции "10 000 шагов к жизни", приуроченной ко Всемирному Дню здоровья,... — 9 апреля 2026 г. в 11:11:08.126
Во Всероссийской акции "10 000 шагов к жизни", приуроченной ко Всемирному Дню здоровья, приняли участие обучающиеся и воспитаники образовательных организаций Невельского муниципального округа. Известно, что регулярные физические нагрузки позволяют укреплять здоровье. В свою очередь, ходьба является оптимальным видом физической нагрузки. 10 000 шагов – это ежедневная норма для человека. Именно такое количество шагов человек должен проходить каждый день для поддержания и улучшения своего здоровья. Акция «10 000 шагов» направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения, отвечающему принципу «Здоровье для всех».