25 июня – День лимонада — 26 июня 2026 г. в 08:14:11.545
25 июня – День лимонада 25 июня празднуется День лимонада, любимого напитка, к которому мы обращаемся не только в жаркое время года. Традиционный лимонад — это домашний напиток, приготовленный из лимонного сока, воды и подсластителя. Первый лимонад в истории был подан в Париже 20 августа 1630 года. Напиток был настоящим лакомством для аристократов и состоял из лимонного сока с добавлением минеральной воды с пузырьками, взятыми из природного источника. Позже в него стали добавлять натуральный мед. Появление лимонада в России, как и многие нововведения, связано с Петром Великим. Новый напиток в России пришелся по вкусу, и император приказал «пить лимонад в собраниях». Поддержав модную тенденцию, в дворянских и купеческих семьях стали готовить безалкогольный напиток, хотя стоил он недешево и хранился всего неделю. Лимонад стал одним из первых напитков, которые начали производить в промышленных масштабах. Причем для приготовления брали не только лимоны, но и другие фрукты, а также ягоды. В настоящее время на прилавках магазина можно найти лимонад любого цвета и с любыми запахом. Конечно, полезен лимонад именно натуральный - это прохладительный безалкогольный напиток, приготовленный исключительно из природных ингредиентов: воды, фруктов, ягод, трав, специй. Главная задача такого напитка — освежить и утолить жажду, а также насытить организм витаминами и другими полезными веществами. Что касается сладких газировок, приготовленных с использованием искусственных красителей, подсластителей, консервантов, независимо от их названия и производителя, то на пользу их для здоровья рассчитывать не приходится - избыточное употребление сладких газированных напитков может привести к негативным последствиям. Во-первых, сахар и кислота, содержащиеся в сладких газированных напитках, разрушают зубную эмаль. Когда кариес добирается до нервов, корней и до основы зуба, зуб разрушается. Во-вторых, сладкие газированные напитки содержат в себе соли фосфорной кислоты. При частом употреблении сладких газированных напитков избыток фосфора в рационе негативно влияет на всасывание другого важного минерального вещества – кальция, отвечающего за плотность костей, что может привести к повышенной хрупкости костей и увеличить риск травматизма. В третьих, регулярное потребление сладких газированных напитков – одна из основных причин развития ожирения и сахарного диабета за счет высокого содержания сахара. Очевидно, что не стоит увлекаться сладкой газировкой: как и все остальное, ее нужно употреблять умеренно, обращая внимание на состав напитка, отдавая предпочтение напиткам с натуральным составом компонентов.