11 сентября в России отмечают Всероссийский День трезвости
11 сентября в России отмечают Всероссийский День трезвости По расчетам экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) продолжительность жизни алкоголика в среднем на 17 лет короче, чем у непьющего. По мнению экспертов, безопасной дозы алкоголя не существует. Он оказывает влияние на все системы организма. Степень разрушительного действия зависит от длительности приема, дозы этилового спирта, а также от индивидуальных особенностей человека. Среди кратковременных последствий употребления спиртных напитков – чувство расслабления, сонливость, нарушение зрения, речи, координации движения, проблемы с концентрацией внимания, изменение настроения. У некоторых людей эти эффекты могут наступить даже после одного бокала. Даже умеренное употребление алкоголя сопряжено с некоторыми рисками: нарушение сна и головная боль. Из долгосрочных последствий, особенно у людей с алкогольной зависимостью, наиболее распространены стойкие изменения настроения, тревога, раздражительность, проблемы со сном, изменения аппетита и веса, проблемы с памятью, конфликтное поведение, серьезные заболевания, такие как цирроз печени, панкреатит, онкологические заболевания, нарушения работы иммунной системы. Установлена четкая связь между избыточным употреблением алкоголя и рядом психических и поведенческих расстройств, непреднамеренных травм, рискованного поведения. Спиртные напитки не рекомендованы женщинам, планирующим беременность - это опасно осложнениями во время вынашивания и проблемами со здоровьем будущего ребенка. Алкоголь может убивать людей сразу или постепенно. Сразу – это те несчастные случаи со смертельными исходами в быту, производстве, транспорте. Замедление реакции всего на несколько долей секунды ведет к потере водителем десятков метров тормозного пути в аварийной ситуации на дороге. В результате статистика неопровержимо свидетельствует — большинство молодых мужчин, умерших от травм при авариях в момент смерти находились в состоянии алкогольного опьянения. Постепенно алкоголь убивает через различные расстройства и болезни. Крепкие алкогольные напитки, попадая в пищеварительную систему, поначалу, вызывают той или иной степени химический ожог слизистой пищевода и желудка. В результате слизистая пищеварительного тракта атрофируется, нарушается всасывание и депонирование витаминов, микроэлементов и других необходимых питательных соединений. На фоне атрофии слизистой пищевода и желудка сначала развиваются язвенные изменения, а потом может появиться раковая опухоль. Алкоголь медленно, но верно разрушает печень, повреждает поджелудочную железу, поражает сердце, снижает иммунитет, ведет к импотенции и к другим сексуальным проблемам. Действие этанола на иммунную систему способствует повышению восприимчивости к бактериальным и вирусным возбудителям инфекции, развитию хронических вирусных заболеваний. Кроме того, было обнаружено, что у людей, злоупотребляющих алкоголем, после вакцинации вероятна пониженная выработка антител. Хроническая алкогольная интоксикация приводит к развитию следующих заболеваний: цирроз печени, панкреатиты (хроническое воспаление поджелудочной железы, ведущее к некрозу, омертвению, ее тканей), алкогольные отравления, сердечно-сосудистые заболевания (алкогольная кардиомиопатия), некоторые формы рака. Возрастают риски употребления алкоголя в жаркую погоду – обезвоживание (алкоголь обладает мочегонным эффектом), тепловой удар.