Управление Роспотребнадзора по Ульяновской области
Новости · 15 сентября 2026 г.
«Диктант здоровья» для учащихся 9-11-х классов МБОУ "Губернаторский лицей № 101 имени Ю...
«Диктант здоровья» для учащихся 9-11-х классов МБОУ "Губернаторский лицей № 101 имени Ю.И. Латышева"провели специалисты Управления Роспотребнадзора по Ульяновской области С 15 сентября по 6 октября Роспотребнадзор запускает третий тематический трек Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья». На базе МБОУ "Губернаторский лицей № 101 имени Ю.И. Латышева" в г. Ульяновске состоялся очный этап проведения Всероссийской акции «Диктант здоровья» – просветительского проекта Роспотребнадзора, реализуемого в рамках коммуникационной стратегии «Санпросвет». Главная цель диктанта – сделать научно-обоснованные знания о здоровье человека доступными и полезными для каждого жителя страны: от школьников до людей старшего поколения. Участниками очного этапа «Диктанта Здоровья» стали более восьмидесяти учащихся 9-11-х классов МБОУ "Губернаторский лицей № 101 имени Ю.И. Латышева", открытый урок для которых провели специалисты Управления Роспотребнадзора по Ульяновской области. Участники проверяли свои знания и узнавали, например, такие вещи: как защитить глаза от негативного воздействия экранов; что такое «правило 20–20–20» (каждые 20 минут смотреть 20 секунд на предмет в 20 футах от себя) и почему оно полезно; какое должно быть минимальное расстояние от глаз до монитора; почему при долгой работе за ноутбуком может пригодиться дополнительная клавиатура; что такое «текстовая шея» (напряжение мышц из-за постоянного взгляда вниз на телефон) и как её избежать; какое экранное время считается оптимальным для детей и взрослых; как распознать цифровую зависимость и феномен «фантомной вибрации»; как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность. Все учащиеся с успехом справились с заданиями «Диктанта Здоровья», средний балл тестируемых составил 82, что свидетельствует о хороших гигиенических знаниях. На каждый неправильный ответ даны комментарии заместителя руководителя Управления Лилии Федосковой с разъяснениями допущенных ошибок, а также общие рекомендации о том, как сохранить свое здоровье при помощи простых, но эффективных мер профилактики. Организаторы «Диктанта здоровья» подчёркивали: гаджеты — это инструмент, и важно понять, кто кем управляет: человек гаджетом или гаджет человеком. Цель этапа — помочь сформировать полезные цифровые привычки и повысить гигиеническую грамотность. Третий этап посвящен гигиене гаджетов: Как защитить глаза от негативного воздействия экранов Что такое «текстовая шея» и как её избежать Какое экранное время оптимально для детей и взрослых Как перестать зависать в соцсетях и вернуть себе внимание. Акция проводится в рамках проекта «Санпросвет», входящего в состав федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)». «Диктант здоровья» пройдет в удобном онлайн формате на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф. Каждый желающий сможет ответить на вопросы и увидеть правильные ответы с подробными пояснениями экспертов, а также получить электронный сертификат участника. Присоединяйтесь к «Диктанту здоровья»!