Итоги завершающей недели в закрытом клубе 🚀 — 16 июня 2026 г. в 13:25:16.894
Итоги завершающей недели в закрытом клубе 🚀 Финальная неделя марафона «Умное Похудение» получилась максимально насыщенной! На этой неделе участники разобрали роль электролитов - как они влияют на восстановление, самочувствие и почему их баланс важен в процессе снижения веса. 🤩 Также прошел заключительный эфир с нашим нутрициологом Юлией Аксеновой на тему «Невидимые причины набора веса», где мы обсудили ключевые факторы, влияющие на результат: сон, стресс и их влияние на организм. В рамках недели наши участники получили: ✅ протокол дальнейших шагов после марафона, чтоб избежать откатов; ✅ рекомендации по сохранению привычек; ✅ карту тела: как двигаться дальше и на что обращать внимание на каждом этапе снижения веса! За этот месяц мы прошли большой путь! От новых знаний о своем теле до понимания, как работает система похудения и что влияет на стабильный результат 💚 Напоминаем: попасть в закрытый клуб можно только с 1 по 15 число каждого месяца. Кто не успел присоединиться в этом месяце - ждем вас в нашем сообществе в июле!