#игра_для_пары
#игра_для_пары Всю эту неделю мы говорили о конфликтах О том, как быстро знакомая фраза превращается в знакомую ссору. Как мы перебиваем, додумываем за другого, защищаемся ещё до того, как нас успели обвинить. И вот в какой точке хочется оказаться теперь. Не в идеальных отношениях, где никто никогда не злится. Это было бы подозрительно, согласитесь 😏 А в паре, где можно заметить: мы сейчас уже не разговариваем — мы воюем. Пора вернуться друг к другу. Для этого полезно придумать свою аварийную кнопку. Смешную фразу или знак, который оба понимают: сейчас нужна пауза. Не потому что тема не важна. А потому что наше "Мы" важнее желания выиграть этот раунд. Например: — «Пауза. Мой внутренний адвокат уже в мантии». — «Я тебя слышу. Но мой дракон сел за руль». — «Стоп. У меня сейчас пожар в голове». Эта фраза не отменяет обиду, злость или вопрос. Она говорит: «Я вижу, что со мной происходит. И не хочу превращать тебя во врага». Можно договориться так: кто-то произносит ваш код — и вы на десять минут расходитесь, чтобы остыть. Без хлопанья дверью, последних сообщений и мысленного продолжения ссоры ещё на три сезона. А потом возвращаетесь с одной честной фразой: «Я сейчас злюсь, потому что…» «Мне стало страшно, когда…» «Я хочу, чтобы ты понял вот это…» Мы не останавливаем разговор. Мы останавливаем способ, которым в нём друг друга раним. ❤️ Запись эфира доступна. Пишите 🥰