Хотите звучать убедительнее, не причинять лишней боли словами и строить крепкие отношен...
Хотите звучать убедительнее, не причинять лишней боли словами и строить крепкие отношения, основанные на искренности, честности и доверии? Йога предлагает начать следовать нравственному принципу сатья – говорить правду благожелательно, без колкостей, злости и «поддеваний». Разница в том, что одни и те же (по смыслу) слова могут как ранить и разрушить отношения, так и, наоборот, помочь человеку увидеть свои недостатки и исправить их. Чем чище и доброжелательнее наши слова и намерение, с которым мы их произносим, тем меньше сопротивления они вызывают и тем охотнее люди нас слышат. Сатья — это не резкая прямота и не стремление «сказать всё как есть». Это умение быть честным в словах, мыслях и поступках, не причиняя при этом вреда ни другим, ни себе. Если вы хотите глубже понять сатью и другие нравственные принципы, а также легко внедрить их в повседневную жизнь, Дада Садананда записал бесплатный курс. В нём — 11 коротких лекций, практические задания и сообщество единомышленников. Узнать подробности и пройти курс: https://meditati.one/jnl_mx0