Встретила вчера в Threads пост, который меня триггернул. Надо сказать, что я первый фан... — 22 июля 2026 г. в 07:10:02.064
Встретила вчера в Threads пост, который меня триггернул. Надо сказать, что я первый фанат кубиков, и меня и саму раздражают как посты на тему «сухая форма требует жертв: если вы видите девушку с рельефом, то скорей всего у нее проблемы с циклом», так и попытки некоторых представить, что пузико, нависающее над ремнем, – это отек, но никак, конечно, не жир. Дело в том, что «все индивидуально» (с) У кого-то из девочек цикл пропадает при 20% жира, у кого-то и при 13% организм чувствует себя прекрасно и полностью готов к продолжению рода. У меня при 16-17% (ниже еще не спускалась) все работает как часы. Так что сухая форма никак не свидетельствует о какой-то сниженной фертильности. Но и считать, что видимый пресс – это обязательный признак низкого процента жира и показатель успеха в спортивной эстетике – тоже неверно. Например, у Дуэйна Скалы Джонсона вообще не видно кубиков даже при явно небольшом проценте жира - просто из-за специфического расположения мышц живота. Да, генетика – беспощадная с*ка (любимая присказка бодибилдеров). Так что эти кубики у нас у всех будут видны при разном проценте жира. Поэтому опять повторю - сравнивать себя с другими смысла не имеет. Только с собой. А вы любите кубики у девушек? Стремитесь к ним? 😉 #адекватное_здоровье