Не избегайте тяжелых эмоций, пытаясь отвлечься на соцсети или вредные привычки. — 2 марта 2026 г. в 13:07:00.000
Не избегайте тяжелых эмоций, пытаясь отвлечься на соцсети или вредные привычки. Если подавлять страх или сожаления, они никуда не исчезнут и позже проявятся в другой форме. Многие выбирают самообман, лишь бы не оставаться с неприятными чувствами наедине, но это только затягивает процесс. Важно прожить эти состояния до конца и понять, какой опыт они вам дают. Подписывайся на Дзен