В помощь маме / Молли уже проверила (Книги, игрушки, детское развитие, рецепты, сериалы, розыгрыши, косметика, локации, обзоры и скидки)
Лайфстайл · 23 апреля 2026 г.
Впервые в жизни я на индивидуальном питании, исключила ряд продуктов, оставив много бел... — 23 апреля 2026 г. в 14:20:47.354
Впервые в жизни я на индивидуальном питании, исключила ряд продуктов, оставив много белка, клетчатки и жиров… Не могу назвать это диетой, больше интуиция) Прошло почти 3 месяца ❤️ Ожидание: минус 2кг Реальность: плюс 1.5кг Понимаю, что цифра на весах ничего не значит, главное для меня это самочувствие и чтобы все нравилось в зеркале! НО, все таки диета будет моим следующим шагом, с джипити и фэтсикрет будем считать калории и кбжу, потому что сама я в этом полный ноль) а самая моя большая проблема - это начать пить воду… #моллихудеет