А теперь следите за руками.
А теперь следите за руками. Возвращаемся к вопросам про "откуда напряжение", "где он сталкивается с фрустрацией" и... забываем про них. Потому что "откуда" и "где" - нам не очень-то и важно. Важно, что внутреннее напряжение и фрустрация есть. И мы можем помочь. Ребенок (да и мы тоже) чувствуем себя спокойно и расслабленно, когда? ✔️ Когда у нас все хорошо на физическом уровне Мы здоровы, хорошо выспались и вкусно поели. Одежда удобная - не трет, не давит, не натирает. Дома уютно и комфортно. База. ✔️ Когда напряжение не зашкаливает Когда в нашем плане дня нет 100500 пунктов и "кручусь как белка и все равно ничего не успеваю". Когда у ребенка нет кружок на кружке и развивашка на развивашке и достаточно времени на просто побыть. Позаниматься чем хочу. Отдохнуть. ✔️ Когда в отношениях все хорошо Когда не надо быть какой-то, чтобы муж любил. Когда нет "таким я тебя люблю", а таким - иди в свою комнату и подумай над поведением. Когда есть надёжное плечо, в которое можно уткнуться и поплакать. ✔️ Когда дорогим нам людям (и вещам, кстати, тоже) ничего не угрожает Когда родители здоровы, когда муж не ходит с угрюмой миной из-за проблем на работе, когда дети спокойны и счастливы. Когда я могу оставить недорисованную картину и быть уверенным, что ее не стащит и не порвет младший брат, пока я в саду. Собственно, всё. Неважно, откуда напряжение и фрустрация. Важно, что мы можем пройтись по пунктам и если не уменьшить их, то предложить надёжное плечо и помочь справиться. Создать чуть больше условий для спокойствия и расслабленности. Вроде бы просто. Но. Но...