Ситуация 1 — 26 июля 2026 г. в 13:37:14.678
Ситуация 1 Сижу на рабочей встрече, параллельно переписываюсь по другой задаче, в телефоне открыт чат с подругой, на Ламоде два клика до заказа, мажу руки кремом, подходит коллега, снимаю один наушник… Ситуация 2 Готовлю ужин, слушаю подкаст, заливаю заварочный чайник, переписываюсь с подругой, переключаю режимы робота-пылесоса, пока набирается вода в кастрюлю, мчу вытереть обеденный стол, а параллельно чатгпт делает задачку в режиме глубоких размышлений, периодически проверяю… Потом вечером спрашиваю себя: а чё я так ушаталась? Да ничё… не день, а сплошная суета (первую букву можно заменить). ✔️✔️✔️ А куда я вообще-то мчу? И что будет, если этого не делать? Зачем мне успевать 5 дел одновременно, скрючивавшись в креветку, когда спина ноет, давно хочу попить и ноги затекли? Я так живу много-много лет — и мне перестало это нравиться (а нравилось ли когда-то?) Сфокусировала себя на трёх мыслях: — Суета не равно скорость. Можно быть быстрой и не суетливой. — Суета выжимает меня полностью. От моей энергии ничего не остаётся к концу дня. Так не пойдёт. — Если БЫТЬ в одном ДЕЙСТВИИ за раз, можно начать получать что-то вроде удовольствия. ✔️✔️✔️ Прохожу курс Даши Багаевой «Настройки привлекательности», которая не просто помогает выпрямить спину и изящно ходить, сидеть и ЖИТЬ, но и заставляет по-честному посмотреть на себя. Делиться мыслями? — ❤️