Почему самое простое, на деле может оказаться самым сложным? 🤔
Почему самое простое, на деле может оказаться самым сложным? 🤔 Сегодня задумалась: почему самые простые советы так сложно сделать? И задала этот вопрос самой себе. Ну правда, чтобы выпивать норму воды, надо прилагать массу усилий. Надо наливать графин воды каждые 3 часа. Семья большая — когда я это не делаю, два графина выпиваются за пару часов. Сейчас ещё жара, и пить хочется больше, потому что мы больше теряем её через пот. Я наливаю себе воду и беру с собой — обязательно в бутылке, которая не из обычного пластика, а BPA-free. Ещё купила себе термос — красивый, в виде бутылки, а не все эти бабушкины варианты. Приятно достать из сумки, и никто не догадается, что это термос))). Если нет с собой, то беру воду в стекле, а не в пластике. Да, это дороже. И раньше, наверно, я была ещё тем плюшкиным-душнилой. Но сейчас я это делаю в пользу своего здоровья, оценивая и, конечно, взвешивая приоритеты. На первом месте сейчас для меня красота, молодость и здоровье. Почему все эти моменты так сложны для простого обывателя? А я вам скажу почему. Готовьтесь, это прозвучит банально. Просто потому что он не знает, зачем. Он не понимает, что это ему даст. Все говорят: «Хорошо», — но это так не работает, как таблетка: выпил — и боль прошла. Ты не видишь результата в моменте. И кажется: да, это всё полная ересь (хотела сказать другим словом, ближе к народу 😆). Мы не будем делать то, что сложно, потому что не видим результат сразу. Мы не будем делать то, что новое, потому что не видим ценность. Мы не будем делать то, что придётся встраивать в свою жизнь, потому что не знаем, к чему это приведёт. Мы не видим взаимосвязи. Как будто достаточный приём воды и иммунитет — это вообще не связанные вещи. Пропасть понимания связи между словами «вода» и «иммунитет». Я скажу честно: было время, когда я вообще не понимала значение слова «естественный иммунитет». Только в разрезе фармацевтики, когда имели в виду иммуноглобулины. Только тогда я слышала слово «иммунитет». Если интересно увидеть связь воды и иммунитета — ставьте 🔥 Если уже знаете кое-что или догадываетесь — ставьте 👍 Вопросы пишите в нашем Чате Наша Болталка Простой разбор тарелки по БЖУ читай тут