25-50 граммов — дневная норма сахара для взрослого человека.
25-50 граммов — дневная норма сахара для взрослого человека. ✅ Такова рекомендация ВОЗ. Цифра включает не только сахар-песок, который мы кладем в чай, но и любые десерты, и продукты со скрытым сахаром: кетчупы, соусы, консервированные овощи, мюсли, готовые завтраки, обезжиренные молочные продукты. Больше советов о здоровье — в канале Здоровье 24
5 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
34 подписчиков · Здоровье