Родителям детей с аутизмом часто говорят - занимайтесь спортом, двигайтесь. Обычно это... — 18 августа 2026 г. в 02:11:03.689
Родителям детей с аутизмом часто говорят - занимайтесь спортом, двигайтесь. Обычно это звучит как общий совет для здоровья. Мало кто объясняет, почему это работает именно на воспаление. А механизм конкретный. Работающая мышца - это эндокринный орган. Сокращающиеся скелетные мышцы выбрасывают в кровь миокины — сигнальные молекулы, включая интерлейкин-6. ИЛ-6 - провоспалительный цитокин. Он растёт при инфекции и при хроническом воспалении. Но в контексте мышечной работы он стимулирует выработку противовоспалительных молекул, лизоцим, лактоферрин. При интенсивной длительной нагрузке уровень ИЛ-6 может вырасти в 100 раз. Это сравнимо с ростом при сепсисе. Но при сепсисе параллельно растёт фактор некроза опухоли. А при физической нагрузке нет. Вот и вся разница между разрушительным воспалением и полезным сигналом. Дальше. Дети с аутизмом. Метаанализы показывают значимое положительное влияние физической активности на способность к социальному взаимодействию, коммуникацию, двигательные навыки у детей и подростков с аутизмом. Не как замена терапии. Как дополнение, которое работает на тот же патофизиологический механизм, что и лекарства — на снижение хронического воспаления. Полный обзор с механизмами и ссылками на все исследования: https://doi.org/10.17116/jnevro20251250817 🔗 ПланетаМед — клиника сложного диагноза