💢Легкий белковый салат с ассорти морепродуктов из Магнита. Вкусняшка и всего 83 ккал
💢Легкий белковый салат с ассорти морепродуктов из Магнита. Вкусняшка и всего 83 ккал 💢Ингредиенты: ✔️ассорти морепродуктов 100 г в чистом виде без рассола. В нем были преимущественно креветки и немного кальмара ✔️огурец 240 г ✔️яйцо отварное 3 шт, 160 г ✔️консервированный горошек 100 г ✔️авокадо 55 г - вполне можно обойтись без него. 💢Готовлю: ✔️Тут вообще ничего сложного. Нарезала кубиками небольшими яйцо, огурец и авокадо. Добавила горошек и морепродукты. Посолила, перемешала. Вот и все, никакой возни - как я и люблю 😃 🛑На 100 г без учета заправки 83 ккал, БЖУ 7/4,4/4. В порции на фото 320 г🛑
3 012 просмотров