Одна клиентка пришла ко мне с такой фразой: «Меня все раздражают. Муж, мама, сын. Что с...
Одна клиентка пришла ко мне с такой фразой: «Меня все раздражают. Муж, мама, сын. Что со мной не так?» С ней всё было в порядке. Просто она жила на автомате: сначала подстраивалась, терпела, делала «как надо», а потом срывалась и нападала. Со стороны выглядело, будто характер тяжёлый. На деле это была защита, которая работала по одной схеме: сначала подчиниться, потом ударить. Откуда это? Из детства. Когда тебе постоянно говорят, как правильно себя вести, внутри вырастает часть, которая живёт по инструкции. И требует той же инструкции от всех вокруг. Муж не по инструкции, сын не по инструкции, и всё, раздражение. Мы не искали, кто виноват. Мы учились замечать момент, когда включается эта часть, и не сливаться с ней. Просто сказать себе: «Это сейчас говорит она, а не я». Через время отношения с близкими стали теплее. Они сами не изменились. Изменилась она. Если раздражение стало твоим привычным фоном, это не характер. Это сигнал, что кто-то внутри уже давно за рулём. Хочешь разобраться, какая часть управляет тобой? Приходи ко мне на сессию, 45 минут, один запрос, без лишних разговоров. Запись здесь 👈 Или пиши в ЛС
Канал в каталоге Максиметера
31 подписчиков · Бизнес