Великий пост: переход на здоровое | питание эко зож здоровье | энергия молодость долголетие
Здоровье · 30 июля 2026 г.
☺ ТОПИНАМБУР - удивительное растение! 🌻☘ — 30 июля 2026 г. в 18:10:17.426
☺ ТОПИНАМБУР - удивительное растение! 🌻☘ Свое название он получил от племени "тупинамбус" — бразильских индейцев, оттуда его и привезли к нам. У нас его еще называют "земляной грушей" Дает высокий урожай почти без затрат и особо ухода! У кого есть дача и кто сажал хоть раз топинамбур - знают об этом) Он очень неприхотлив и при этом полезен. Практически не берет из земли пестицидов, нитратов, вредных веществ, даже если растет в экологически загрязненной местности. Это просто удивительно! Топинамбур содержит клетчатку и богатый набор минеральных элементов. А по содержанию железа, кремния, цинка, вит. В1, В2, С топинамбур превосходит картофель, морковь и свеклу. В состав клубней топинамбура входят также белки, пектин, аминокислоты, органические и жирные кислоты. ✔ Одним из главных лечебных свойств топинамбура является содержание инулина, который способствует усвоению глюкозы в организме человека. Уже доказано, что продолжительное употребление топинамбура способствует снижению уровня сахара в крови. ✔ Комплекс микроэлементов, которые содержатся в топинамбуре, отлично укрепляет сердце и сосуды. • Из-за высокого содержания железа применятся при лечении анемии • Нормализует артериальное давление. • Нормализует кишечную микрофлору, полезен при дисбактериозе. • Применяется для лечения запоров. • Обладает противовоспалительным эффектом, поэтому прекрасно подходит для желудочно-кишечного тракта. Лечит гастрит, колит и язву, заживляет ткани. Применяется при изжоге. • Желчегонное средство. • Топинамбур – «утилизирует» глюкозу и улучшает зрение. При систематическом употреблении этого овоща наблюдается значительное улучшение зрения. В общем - однозначно полезное и лечебное растение! 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию 📗 ЗОЖ-Книги, меняющие сознание https://ekoduh.ru/books 🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка ⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ, Max и OK ✔️ Выразить БлагоДарность 🔝 Поддержать нас 🪐 Дары Перемен