Базовый список анализов для
Базовый список анализов для женщин 18-45 лет По материалам доктора Флориды Разумной 1. Белковый обмен - Общий белок (норма: 78 г/л) - Альбумин (норма: 35-52 г/л) 2. Печень и желчь (застой - ^ холестерин) - АЛТ, АСТ (норма: до 31 Ед/л - жен., до 35- муж.) - Билирубин общий: норма <17,1 мкмоль/л для (оптимум 10 мкмоль/л.) 3. Инсулинорезистентность и сахарный обмен. - Инсулин (норма: 3,3-5,5 мкЕд/мл, оптимально < 5,5) - Глюкоза (норма: 4,1-5,5 ммоль/л) - Гликированный гемоглобин (HbA1c) (HOpMa:< 4,9%) 4. Основной липидный профиль. - Общий холестерин (норма: 4,6-5,8 ммоль/л) - ЛПНП ("плохой" холестерин) -норма< 3,0 ммоль/л - ЛПВП ("хороший" холестерин) -норма > 1,0 (муж.), > 1,2 (жен.) - Триглицериды (норма < 1,7 ммоль/л) 5. Щитовидная железа (гипотиреоз ->^ холестерин). - ТТГ (норма: 0, 8-2,0мЕд/л, оптимально 1,5) - Т4 свободный (норма: 9-19 пмоль/л) Антитела к ТПО (аТПО) и аТТг (норма меньше 3,0) 6. Хронический воспалительный процесс в организме (ожирение, атеросклероз) - С-реактивный белок (СРБ) (норма: < 1 мг/л, лучше < 0,5) - Фибриноген (норма: 2-4 г/л) - Гомоцистеин (норма: < 8 мкмоль/ л) - повреждает сосуды 7. Гормоны (дефицит эстрогенов, тестостерона). - ЛГ/ФСГ = 1:1 (соотношение показывает баланс эстрогенов и прогестерона). ФСГ - норма 3-8 МЕ/мл на 3-5 день цикла; если уровень выше 8 мМЕ/мл свидетельствует о дефиците эстрогенов. ЛГ - 3-8 мЕД/л на 3-5 день цикла; если уровень выше 8 мМЕ/мл свидетельствует о дефиците прогестерона. - Тестостерон общий >1,7- нмоль/л у женщин; - Пролактин не более 200мМЕ/ мл (повышение этих показателей влияет на холестерин) Добавлю ориентиры от Клиники Профессора Калинченко 8. D-гормон - паратгормон в нижней трети референса 9. Железо - Ферритин нижняя граница "возраст+вес". Продолжим в следующий вторник 👌 Задать вопрос для обсуждения здоровья можно здесь. #красотаизнутри #антиэйдж #зож #женскоездоровье #згт #мгт ☀️ Вера про возраст ТГ ☀️ Вера про возраст MAX ☀️ Вера про возраст VK