Показываю, какие вкусняшки вас ждут в меню этого марафона 😋👇🏻
Показываю, какие вкусняшки вас ждут в меню этого марафона 😋👇🏻 Каждый набор стараюсь добавить совершенно новые рецепты, но и предыдущие тоже в сердечке ❤️ ⭐️ Ватрушки с рикоттой и форелью - 189 ккал на штучку ⭐️ Томатная паста с курицей, перцами и чесноком - 432 ккал на порцию ⭐️ Жареные ленивые вареники - 317 ккал на порцию ⭐️ Пицца на секретном тесте - 365 ккал на половину пиццы ⭐️ Паста с курицей в зеленом соусе - 455 ккал на порцию ⭐️ Апельсиновый блинчик с рикоттой - 378 ккал на весь ⭐️ Яблочный пирог Шарлотта с цедрой лимона - 225 ккал на большой сытный кусок ⭐️ ПП Карбонара - любимая классика 🤌🏻 457 ккал на порцию ⭐️ Овсянка Лимонный тарт - 369 ккал на порцию ⭐️ Большой запеченный ролл - 484 ккал на половину всего И много-много другого! Каждый рецептик сделан мной с огромной любовью и вставлен в готовое меню с учетом баланса КБЖУ. Готовится сразу на 2 дня - удобно. Самый вкусный марафон похудения 👉🏻 https://veryomina.com/marafon Стартуем 14 сентября!