14 сентября
14 сентября Ежедневник Мужество меняться. День за днем в Ал-Аноне II. Жизнь рядом с алкоголиком научила меня, что лучше ни на что не надеяться. Слишком уж тяжелыми были уроки: все, что мне нравилось, заканчивалось крушением надежд. Шло время, мои ожидания редко оправдывались, а потом я и вовсе отчаялась. В конце концов я заставила замолчать все свои чувства и отказалась на что-либо надеяться или интересоваться чем бы то ни было. Благодаря Двенадцати Шагам Ал-Анона я открываю духовный путь, который позволяет мне верить, что есть много поводов для надежды. С помощью Высшей Силы и независимо от обстоятельств я уже сейчас могу почувствовать радость от того, что живу полной жизнью. Тяжелые уроки не забудешь за ночь, но Ал-Анон помогает понять, что можно с уверенностью чувствовать, надеяться и даже мечтать. Напоминание на сегодня Проявлять к чему-либо интерес - значит идти на риск: ведь я могу разочароваться. Но, пытаясь уберечься от боли, я могу лишить себя множества маленьких радостей, которые дарит жизнь. Я попытаюсь полноценно прожить сегодняшний день. «Годы могут избороздить морщинами кожу, но утрата энтузиазма сморщивает душу». Сэмюель Уллман