30 сентября
30 сентября Ежедневник Мужество меняться. День за днем в Ал-Аноне II. Только сегодня я могу попробовать вести себя по-новому. Я могу признать, что, возможно, живу для того, чтобы понять кое-что о себе. Может быть, жизнь - это ряд испытаний, которые одни выдерживают, а другие - нет, а провалы и удачи открывают путь к новому опыту. Только сегодня я могу попытаться слегка изменить один из стереотипов моего поведения, который постоянно приносит мне неприятности, с одной только целью - посмотреть, что будет. Например, если я привык негативно реагировать на конкретную ситуацию или человека - утренний подъем, работу, просьбу о помощи, руководителей, - я могу попробовать другой подход, более позитивный. Я могу проанализировать ситуацию и попытаться извлечь урок из всего, что происходит. Сегодняшний день - единственный день, над которым я могу работать. Прошлое не вернуть, будущее вне досягаемости. Я постараюсь все время помнить, каким прекрасным даром может быть этот день, и проживу его как можно полнее. Напоминание на сегодня Только сегодня я поищу способы радоваться жизни: остановлюсь полюбоваться чудесным садом, найду новое хобби или позвоню хорошему другу. Я могу увидеть забавное, научиться ценить любовь, узнать что-то новое. Возможно, только сегодня я могу попытаться постоять на голове, чтобы посмотреть, понравится ли мне смотреть на мир вверх ногами. «Только сегодня я найду немного времени, чтобы отдохнуть и осознать, какова моя жизнь и какой она может быть; время подумать о Боге и лучше познать самое себя». «Алкоголизм - семейная болезнь»