16 октября
16 октября ЧЕСТНОСТЬ ПЕРЕД СОБОЙ Отношения с собой – самые важные отношения, которые нужно поддерживать. От их качества зависит качество других отношений. Когда мы сможем сказать себе, что чувствуем, и принять свои чувства, мы сможем сказать об этом и другим людям. Когда мы сможем принять то, что мы хотим и в чем нуждаемся, мы будем готовы к удовлетворению своих желаний и потребностей. Когда мы сможем принять свои мысли, убеждения и то, что для нас важно, мы сможем донести их до других людей. Когда мы научимся относиться к себе серьезно, другие люди будут к нам так же относиться. Когда мы научимся смеяться над собой, мы будем готовы смеяться вместе с другими. Когда мы научимся доверять себе, нам можно будет доверять и мы будем готовы доверять другим. Когда мы проникнемся благодарностью за то, какие мы, тогда мы себя полюбим. Когда мы полюбим себя и примем свои желания и потребности, мы будем готовы дарить и принимать любовь. Когда мы научимся твердо стоять на ногах, мы будем готовы встать рядом с кем-то. 🌹Сегодня я сосредоточусь на хороших отношениях с собой. Обновленный перевод первого ежедневника Мелоди Битти «День за днем из созависимости» (или «Язык освобождения от созависимости») (The Language of Letting Go: Daily Meditations on Codependency)