Вероника Крайнова: психология для амбициозных

Здоровье · 8 октября 2026 г.

КАК ПАПА "ВОСПИТЫВАЛ" ВЕРУ И ЧТО ИЗ ЭТОГО ВЫШЛО

КАК ПАПА "ВОСПИТЫВАЛ" ВЕРУ И ЧТО ИЗ ЭТОГО ВЫШЛО А еще у девочки Веры был папа. Иногда она думала, что лучше бы его не было, потому что когда папа уезжал в долгие командировки, ей жилось намного спокойнее. Когда папа приезжал из своих командировок, он начинал усиленно воспитывать Веру. Так он это называл. 🗣 "Всё хорошее надо заслужить" - часто говорил папа. Вера в этом слышала "Ты ничего хорошего не заслуживаешь. Ты не достойна хорошего просто так. Ради всего надо очень сильно стараться, радовать папу и делать то что он говорит". Собственно, папа именно это и имел в виду, просто стеснялся так сказать вслух. 📍"Ты никто. Мы тебя кормим - значит слушайся нас" - повторял папа, когда Вера пыталась сказать своё мнение или с чем-то не согласиться. Она злилась, ей было больно. Но как-то повлиять на папу было невозможно. Протесты заканчивались ничем. 📍"Дочку надо держать в чёрном теле" - также говорил папа. Красивые вещи Вере почти не покупали. Хотя возможность была, папа прилично зарабатывал. Папа считал, что баловать девочку нельзя и никогда ей ничего не дарил. Когда девочка спрашивала: "Папа, а что ты мне привез из командировки?", он говорил "Вот я приехал, я твой подарочек". 📍"Ты никому не нужна, не обольщайся, они не друзья тебе" - говорил папа, когда Вера пыталась ему рассказывать, какие у нее появились новые друзья. Вера в этом слышала, что да, действительно, никому не она нужна. Папе нужна, но только когда она послушная, хорошая и делает то, что он говорит. Папа владел боевым НЛП? Папа ненавидел девочку? Вовсе нет. Он любил Веру, по-своему. И искренне считал, что готовит девочку ко взрослой жизни - сложной, тяжелой, полной боли и предательства. У него самого примерно такая жизнь и была. К чему это всё? А к теме самоценности. Ребенок рождается и он уже ценен: 🔺потому, что он есть, 🔺потому что жизнь ценна, 🔺потому что он вот такой уникальный человек. Но эту самоценность ему кто то должен показать, а именно - родные и близкие. Когда мама или папа смотрят на ребенка с безусловной любовью и принятием: "Как здорово, что ты у нас есть! Как мы тебя любим! Как ты важен для нас, потому что ты есть!" - это показывает ребенку его самоценность. Когда мама и папа относятся к ребенку с уважением - это показывает ребенку, что он ценен. Когда происходит так, как в истории Веры "Ты никто, давай старайся, делай, заслуживай, никому ты не нужна" - то это прячет самоценность очень далеко, и уходят годы на то, чтобы её откопать и себе вернуть. 🧑‍💻И когда Вера выросла, ей потом пришлось долго прорабатывать в психотерапии свой сценарий, чтобы вновь почувствовать свою ценность и перестать заслуживать и доказывать. История собирательная, но основана на реальных событиях. На самом деле подобных историй много. Ребенок часто даже не осознаёт ЧТО происходит - потому что такое обращение становится искаженной нормой. Человек может считать что у него было нормальное детство. Папа же присутствовал, не бухал, приносил в семью деньги и продукты. Включенный и вовлечённый отец. Легко не заметить как много еще он приносил - токсичность, обесценивание и психотравмы. Начало истории про Веру тут ❓А вам знакомо подобное, когда "всё хорошее надо заслужить"? Что из папиных фраз отзывается сильнее всего?