Дышим правильно! — 28 сентября 2026 г. в 09:00:07.143
Дышим правильно! Роды - длительный и болезненный процесс. Чтобы расслабиться, снизить уровень неприятных ощущений и стресса, женщина может принять комфортное положение, посидеть на специальном мяче, полежать, послушать музыку. Ещё один из немедикаментозных способов обезболивания - правильное дыхание, которое позволяет ребенку легче продвигаться по родовым путям. Выбрать дыхательную технику и прислушаться к собственным ощущениям помогут врач и акушерка. #ГоспабликиМО #ВидновскийПЦ #дыханиевродах #будущиемамы #станьмамойвПодмосковье #рожаемвВидном #памятка