Делюсь! — 22 апреля 2026 г. в 11:20:16.894
Делюсь! Обещайте оставить много реакций и комментариев, это моя мотивация, делиться с вами еще идеями 🤍 Такой… взаимный обмен🤗 Завтрак на 400 ккал и 30 гр белка 🔥 Ингредиенты на 1 порцию: лаваш тонкий - 50 гр. творог 5% - 80 гр. яйцо - 1 шт. сыр (у меня сулугуни) - 30 гр. зелень соль - по вкусу Приготовление: 1. Смешиваем все ингредиенты, кроме лаваша. 2. Лаваш нарезаем на 2 кружочка, я уже купила нарезанный. 3. На один кружок кладем начинку, вторым закрываем. 4. Жарим на сковороде до румяного цвета, переворачиваем, закрываем крышкой и готовим еще минутку. Готово. Наслаждаемся сытным, сбалансированным и вкусным завтраком. Кто приготовит?🤍 Кому понравилась идея? 🔗Рецепты Виктории Машариповой
549 реакций