Готовите так гречку? — 25 августа 2026 г. в 13:08:50.846
Готовите так гречку? Распишу, как готовлю. Вдруг так не готовили и кому-то пригодится такой простой рецепт. Ингредиенты: филе грудки - 800 гр. лук репчатый - 1 шт. (крупный) морковь - 2 шт. гречка - 500 гр. томатная паста или томатный соус - 2-3 ст. л. чеснок - 2 зуб. соль, молотый перец - по вкусу Приготовление: 1. Лук нарезаем и обжариваем на капле масла до золотистого цвета. 2. Филе нарезаем кусочками и отправляем к луку. Готовим 2-3 минутки. 3. Добавляем морковь, томатный соус, немного воды и тушим 5-7 минут. 4. Добавляем промытую гречку, измельченный чеснок, специи, воду. Перемешиваем. 5. Тушим минут 10. Перемешиваем. Выключаем огонь. И даем постоять под крышкой еще минут 10. Готово! ✔️ Для салата порезала капусту соломкой, добавила укроп, соль. Заправила сметаной+майонез. Один из любимых летних салатов. И закрепила печенькой без сахара с чаем)) А что у вас было на обед, делитесь? 🔗 Рецепты Виктории Машариповой