Научный эксперимент: 56 дней переедания - не всё так плохо
Научный эксперимент: 56 дней переедания - не всё так плохо Что произойдет, если ежедневно съедать на 1000 килокалорий больше, чем нужно организму, и так несколько недель? Вы наберете вес, однозначно. А зависит ли это от типа продуктов, из которых эти калории поступили? Уже не так однозначно. Новая серия в вечной дискуссии: является ли «калория просто калорией» или имеет значение ещё и её источник? Что если большая часть этих лишних калорий поступает из белка? Как это повлияет на композицию тела? Масса вопросов. К счастью, ученые на них постепенно отвечают. Рассматриваемый сегодня был просто безумным: ипытуемые три месяца жили в центре метаболических исследований, и пищу для каждого из них готовили по строгому рецепту 💪 https://www.tribunsky.ru/iron/56.shtml