Продолжаем полезную серию вместе с Юлией Самойловой! — 18 июня 2026 г. в 07:30:05.844
Продолжаем полезную серию вместе с Юлией Самойловой! Часть 3 💫 В этом видео — мягкий комплекс для поясницы у стены, который можно выполнять дома без дополнительного оборудования. Спокойные плавные движения помогут улучшить подвижность, снять напряжение в спине и мягко включить тело в работу. Рекомендуем повторять комплекс по утрам — можно каждый день. Ваша спина и поясница скажут вам спасибо ✨ Сохраняйте видео, практикуйте дома и обязательно посмотрите предыдущие выпуски. Часть 1. Часть 2. Ждите следующие полезные ролики с Юлией Самойловой 💛 📍 пр-т Красной Армии 203В 📞 8 (499) 110-47-54

