Возможность омолодиться пришла откуда не ждали — 26 июля 2026 г. в 11:21:12.108
Возможность омолодиться пришла откуда не ждали Британские учёные взяли 3 556 человек, оценили их биологический возраст с помощью семи современных методов оценки старения организма и сравнили с тем, как часто они ходят в музеи, театры, кино и на выставки. У тех, кто делает это регулярно, биологическое старение оказалось медленнее. Эффект — примерно того же порядка, что и от регулярной физической активности. Сразу оговорюсь. Это не означает, что музей заменяет спорт. Исследование наблюдательное: вполне возможно, что люди, у которых есть здоровье, время и деньги, просто чаще бывают в музеях. Но любопытно другое. Семью годами раньше британские исследователи получили очень похожий результат. Люди старше пятидесяти, которые регулярно ходили в театры, музеи и на концерты, за следующие четырнадцать лет умирали на 31% реже. И вот тут мне особенно приятно, что я живу в Петербурге. Мы привыкли считать музеи туристическим маршрутом. А что, если это такой же элемент заботы о себе, как спортзал или прогулка? Не обязанность. Не «культурная программа». А способ иногда напомнить мозгу, что мир состоит не только из рабочих чатов, пробок и списка покупок. В Петербурге больше двухсот музеев. Походы по музеям, похоже, — это не просто культурный досуг. Возможно, это один из самых недооценённых способов чувствовать себя немного моложе. Отправьте этот пост человеку, с которым давно хотели сходить в музей. Возможно, лучший «антивозрастной курс» на следующую неделю уже ждёт вас в кассе Русского музея😉