Вы едите правильно. Но усваивается ли это?
Вы едите правильно. Но усваивается ли это? Пищеварение начинается во рту. Не в желудке. Именно здесь еда измельчается и начинает перевариваться. Когда зубы работают плохо — человек адаптируется незаметно: — избегает твёрдой еды — жуёт только на одну сторону — глотает крупнее, чем нужно Результат: желудок перегружен, питательные вещества усваиваются хуже.Не потому что еда плохая. Потому что она плохо подготовлена. Здоровые зубы — это про то, как работает ваш организм каждый день.
59 просмотров