Если опираться на правило здоровой тарелки, то правильный вариант — ❤️ — 25 июня 2026 г. в 10:35:01.487
Если опираться на правило здоровой тарелки, то правильный вариант — ❤️ Почему? Тут есть все основные части тарелки: 🥦 овощи и клетчатка — салат 🍚 сложные углеводы — гречка 🍗 белок — курица 🥑 полезные жиры — оливковое масло А значит, такой приём пищи даст больше сытости, энергии и питательных веществ.

