ВД

Витамины Доктора Берга | Доставка из США | Здоровье

Здоровье · 25 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

😱 Витамин С: симптомы дефицита

😱 Витамин С: симптомы дефицита Витамин С — один из самых известных нутриентов, но его дефицит встречается гораздо чаще, чем принято считать. Дефицит витамина С может проявляться по-разному и не обязательно сразу приводит к выраженной цинге. Доктор Берг (DC) выделяет целый спектр симптомов, на которые стоит обратить внимание 👇 ✔️ Ранние и скрытые признаки: • Кровоточивость, опухание или покраснение десен   • Утомляемость и слабость   • Раздражительность   • Боль в ногах   • Воспаление мышц   • Ноющие мышцы   • Ломота и боли в суставах   ✔️ Признаки, связанные с сосудами и капиллярами: • Легкое повреждение капилляров    • Небольшие кровотечения   • Носовые кровотечения   • Кровоточивость десен   • Сосудистые проявления на коже, включая розацеа   • Варикоз и сосудистые «звёздочки» Витамин С необходим для образования коллагена, который обеспечивает прочность и гибкость сосудов. При выраженном дефиците развивается цинга. Витамин С — это не просто «от простуды». Это здоровье сосудов, кожи, суставов и иммунитета. Проверьте, нет ли у вас этих признаков. Доктор Эрик Берг (DC) —  хиропрактик, не медицинский врач. Только информационный контент. Для диагностики и лечения обратитесь к врачу.